Пища, которая лечит. Дыня и арбуз.
~ Пища, которая лечит ~
СОВЕТЫ & РЕЦЕПТЫ
Дыня и арбуз
В нежной мякоти этих ароматных плодов таится недюжинная целебная сила. Дыни, в том числе мускусная (канталупа), и арбузы полезны для сердечно-сосудистых болезней, некоторых типов рака, болезней дыхательных путей и потери зрения.
Что внутри?
Бахчевые – это диетический продукт. Богатый ценными веществами и водой плод содержит в среднем лишь около 50 ккал и 0,5 г жира на стакан кубиков. Зато в нем достаточно клетчатки и сахаров, чтобы быстро утолить голод.

Добавьте к своему меню.
Подавайте дольки арбуза с нарезанным сыром фета.
Приготовьте пюре из мускатной дыни со свежевыжатым соком лайма или лимона, медом и мятой. Остудив, подавайте на десерт.
Салат: смешайте нарезанные томаты черри, канталупу (дыню), кубики сыра моцарелла и бальзамический уксус.
Добавляйте в томатный соус мелкие кусочки дыни.
Muslimah Art And Craft:
Вопросы специалисту вы можете задавать в комментариях на этой странице.
Если Вы нашли какую-либо ошибку в тексте, пожалуйста сообщите нам [email protected]
Похожее
Что такое правильное питание?
Хорошему аппетиту, лучшему пищеварению и усвоению пищи способствует режим питания (часы и количество приемов пищи, интервалу между ними, распределение пищевого рациона по энергоценности, химическому составу и так далее) и условия приема пищи (уютная обстановка и т.д).
Аглютеновая диета
Сегодня мы с вами поговорим о диете для тех, у кого имеются заболевания связанные с непереносимостью глютена.
Питание при лечении лекарствами
При приеме каких-либо лекарственных препаратов, лекарственных растений обязательно читайте инструкцию по применению.